L’estate sta ormai volgendo al termine e a breve ci ritroveremo a trascorrere le nostre giornate dentro casa in mezzo ai fornelli, per scaldarci anche il morale. E come prepararsi all’arrivo dell’inverno nel modo migliore? Sicuramente preparando tante salse o sughi da conservare accuratamente nel freezer e da tirare fuori all’occorrenza: il successo è garantito […]
Come Coltivare la Calceolaria
Se cerchi un modo per ravvivare la tua casa, allora questa è la guida che fa al caso tuo. Potrai imparare, seguendo qualche semplice consiglio, a coltivare una bellissima pianta fiorita, che darà al tuo appartamento quel tocco di vivacità che gli mancava. Questo tipo di pianta che imparerai a coltivare è abitualmente commercializzata in […]
Come Allenare Bicipiti in Casa
Se vogliamo che i nostri muscoli delle braccia facciano esplodere la nostra maglietta, vi diamo con questo articolo alcuni consigli per sviluppare i bicipiti al meglio. Sviluppare i bicipiti, è forse l’operazione più facile per chi va in palestra, o anche per chi fa esercizi da casa, anche perchè qualsiasi esercizi che facciamo per la […]
Come Coltivare la Calendula in un Giardino
Le calendule sono bellissimi fiori facilissimi da coltivare. Risulta essere praticamente impossibile sbagliare una semina e sono piante rustiche e molto generose che ti rallegreranno con una profusione di fiori da giugno a novembre. Possono essere a fiore semplice o doppio. Le specie nane sono alte 40 o 50 cm mentre quelle più alte possono […]
Allenamento e Nutrizione – Consigli Utili
In letteratura, i consigli circa la composizione del pasto prima di un allenamento o di una gara si possono riassumere così, carboidrati complessi, zuccheri semplici, frutta e dolci, niente alcol, e mangiare almeno 4 ore prima dello sforzo. In realtà le regole non sono così rigide. Certamente nel consigliare una strategia alimentare per il pasto […]
Come Coltivare la Calendula in un Vaso
La Calendula è una pianta molto graziosa, facente parte delle asteracee, ed originaria da varie zone nel mondo. La sua fioritura prende il via dall’inizio dell’estate per concludersi in autunno. Vediamo come coltivare questa pianta. Nonostante la calendula sia una pianta che facilmente troviamo in natura nei prati, puoi coltivarla tranquillamente, e con pochi accorgimenti, […]
Come Realizzare un Segnaposto
Realizzare dei simpatici segnaposto, in occasione di una festa, oppure semplicemente per usarli nel quotidiano e dare un tocco di colore in più alla vostra tavola, è un’idea molto simpatica e non di difficile da realizzazione. Vediamo nello specifico con l’ausilio di fantasia, come procedere. Uno dei tanti utilizzi, è quello di posizionare questi simpatici […]
Come Coltivare la Callisia
Ti piacerebbe riuscire a coltivare una bella pianta da mettere in casa, ma non sai nemmeno da dove cominciare? Allora questa è la guida che fa per te. Imparerai a coltivare una pianta molto semplice da crescere, ma allo stesso tempo bella che darà un tocco in più alla tua casa. La pianta che imparerai […]